ヒプノってどんな感じ２

今日は、ヒプノってどんな感じなのか２です。

まずセラピストに観たい、解決したい問題を話します。

今日のテーマを決めるわけです。

そしてリラックスして、誘導されていきます。

→さらにリラックスするようにうながされると言う意味です。

すると、ぼんやり何かを感じたり、色や形を見るかもしれません。

人によっては、映画のように見えるのかもしれません。体に感じるかもしれないし、何か聞こえるかもしれない。

それらのことを言葉にして行きます。

そのようにしてセラピストとの会話を重ねる中で、→クライアントは目を瞑って深く心を見ていますが、普通の状態です。眠る寸前のような。そのウトウトした中で、

色々な体験が起こるわけです。それらは全てあなただけのもの、セラピストが何か言うわけではありません。あなただけのドラマなのです。主人公はいつもあなたのです。

そして、発見するのですよ。えっ！まさか？私の勘違い？って。。。。。